SALVADOR, Colégio Salesiano do Salvador | Meditação Mindfulness – 3º ano F1

SALVADOR, Colégio Salesiano do Salvador | Meditação Mindfulness – 3º ano F1
24 de julho de 2018 Por pauloNa última segunda-feira (16/07), a psicóloga do Colégio Salesiano do Salvador (Nazaré), Cynthia Tanajura, realizou com os estudantes do 3º ano (fundamental 1) mais um encontro do Programa de Educação Socioemocional. Dessa vez, ela aplicou a técnica de meditação Mindfulness, também conhecida como “atenção plena”, que se refere a um estado mental de concentração no presente, sem julgar os pensamentos que brotam inevitavelmente.
Por Elisane Alves